Psicoludìa è

Questo corso ti introdurrà nel mondo proiettivo del disegno, come possibilità di esplorazione dell’inconscio, di rappresentazione e narrazione grafica di sé e possibilità di autoconoscenza.
Il corso è aperto a chi è interessato a questa pratica, ai Mandala nella teoria junghiana, alla rappresentazione in immagini delle emozioni.
I professionisti e le professioniste delle relazioni di aiuto, della formazione, mediazione, dell’insegnamento e dell’educazione, potranno scoprire e poi utilizzare questo potente strumento di esplorazione del Sè.

Tutte le pratiche di mindfulness hanno l’obiettivo di sviluppare la capacità di vivere con attenzione e presenza, focalizzandosi sul «qui e ora» e rinunciando al continuo giudizio sull’esperienza (e su se stessi). Sviluppare un ascolto attento e benevolo su ciò che accade al nostro organismo, insieme alla possibilità di «stare» con quello che c’è, momento per momento, rappresenta un presupposto fondamentale per imparare a comprendere e gestire le emozioni e i conflitti tra parti di sé. Sviluppare questa capacità di lettura consapevole di sé può aiutare gli adolescenti a comprendere, esprimere e sostenere le difficoltà legate alla crescita e alla relazione con sé stessi e con gli altri.
Nell’intervento con gli adolescenti, pratiche di mindfulness vengono potenziate dalla proposta di un’attività ludica, che favorisce una maggiore disponibilità a mettersi in gioco e a permettersi, attraverso la relazione con l’immagine, di esprimersi e di contattare emozioni e parti di sé altrimenti poco visibili.

L’enneagramma è un antico strumento di conoscenza di sé che propone un percorso profondo di consapevolezza, volto a ritrovare l’equilibrio tra le funzioni in lotta nell’organismo.
Descrive 9 tipologie principali di caratteri che descrivono ognuna nostre modalità “tipiche e automatiche” di interagire con noi stessi e con gli altri.
Non possiamo cambiare o eliminare il nostro carattere (che è anche la nostra “corazza”, la nostra difesa) ma possiamo imparare a non esserne vittime inconsapevoli.
Poiché ogni carattere rappresenta anche una funzione necessaria per l’organismo, studiando questo sistema si può scoprire quale “funzione” usiamo “troppo” o “troppo poco”. L’obiettivo di un lavoro sull’enneagramma può diventare quindi quello di riportare equilibrio nel nostro sistema di relazioni (interne ed esterne).
Da sempre nei percorsi sulla conoscenza di sé vengono utilizzati mediatori artistici di vario tipo. In questo modulo saranno le carte Dixit ad aiutarci ad individuare quelle parti di noi più automatiche e inconsapevoli ma anche le nostre risorse e le funzioni da sostenere per sentirci più comodi nella nostra storia.

In questo corso della durata di 4 ore, dalle 9.00 alle 13.00 del 27 maggio 2023, verrà approfondito lo strumento del training autogeno, con particolare attenzione all’utilizzo in terapia delle immagini emerse durante gli esercizi base.
Verrà introdotto lo strumento delle carte Dixit, come facilitatore del lavoro sulle immagini e sulla loro rielaborazione.
Come sempre verrà svolto un lavoro esperienziale personale e verranno forniti strumenti da poter utilizzare nella propria pratica professionale.

Il corso insegnerà gli esercizi del training autogeno di base, una tecnica di autodistensione psicofisiologica, utilizzata in ambito privato e/o clinico nel controllo dello stress, nella gestione delle emozioni e nelle patologie con base psicosomatica.
Il training autogeno permette a chiunque lo impari di poterlo poi gestire in maniera autonoma praticamente in qualsiasi situazione e luogo; l’apprendimento del metodo però ha regole precise e necessita di allenamento. Per apprendere ed utilizzare la tecnica, infatti, ci vogliono diversi mesi ed è necessario, inoltre, mantenere viva la pratica nel corso del tempo una volta terminato il training di base.
Grazie a questa tecnica è possibile ritrovare un buon equilibrio psicofisico accedendo ad uno stato interno di benessere ed armonia. Con finalità terapeutiche il training autogeno offre la possibilità al paziente di esplorare il proprio corpo e liberare il suo linguaggio esprimendo quello che spesso non riesce a comunicare (Deganello, 2005 – 2006).

Dalla presa in carico con la Superhero Therapy, attraverso l’esplorazione dei valori in prospettiva ACT con le immagini Dixit, al lavoro sulle parti di sè con le schede personaggio: un corso pratico su come incorporare elementi della cultura pop e del gioco, in terapia cognitivo comportamentale.

“Superhero therapy, giochi di ruolo e psicoterapia cognitivo comportamentale” è un corso asincrono di approfondimento di 8 ore suddivise in due moduli, che può essere seguito anche in diretta (di seguito le date e gli orari) che tratta l’utilizzo di giochi e di tecniche veicolate dalla cultura pop, narrativa e filmografia all’interno del setting in psicoterapia cognitivo comportamentale, con adulti e adolescenti.

Dalla presa in carico con i giochi di parola, attraverso l’affinamento della comunicazione con le immagini Dixit, al lavoro sul corpo e la sessualità: un corso pratico su quali strumenti proporre in consulenza di coppia.

“Il gioco delle coppie” è un corso asincrono di approfondimento di 12 ore che tratta l’utilizzo di giochi e di tecniche corporee all’interno del setting di coppia in psicoterapia, psicoeducazione, mediazione e consulenza psicologica.

Questo corso teorico-esperienziale fornirà indicazioni e strumenti sull’utilizzo e l’illustrazione personalizzata degli storycubes, nella pratica professionale.